Televisi merupakan salah satu sarana hiburan yang paling dasar dalam kehidupan kita sehari- hari. Setiap orang akan menghabiskan waktu senggangnya untuk menonton televisi , bukan hanya sekedar untuk mencari tahu berita terkini, menonton pertandingan olahraga atau musik dan terkadang membuat seseorang menjadi lupa waktu. Bagi sebagian orang menonton televisi untuk mencari pengetahuan baru sambil belajar. Menonton televisi miliki manfaat dan kekurangan bagi kehidupan kita.
Menonton televisi dalam program anak bisa membantu anak anak balita belajar sesuatu yang baru. Banyak orang berkata bahwa anak – anak yang berumur di bawah lima tahun akan belajar melalui apa yang mereka lihat , dengar dan tonton. Ketika mereka menonton televisi contohnya menonton program anak “ Dora the Exsemplore” anak – anak akan mengikuti gerakan- gerakan, ucapan, tarian yang dilakukan oleh Dora dalam program ini, merek akan mengikuti Dora ketika berhitung, menyanyikan sebuah lagu dll tanpa penagajaran yang dilakukan oleh orang tuanya. Menonton program anak membantu orang tua untuk mengajarkan sesuatu yang baru.
Ini adalah beberapa masalah yang diakibatkan karena terlalu sering menghabiskan waktu di depan televisi . banyak orang yang sering kali lupa ketika menonton televisi, misalnya ketika sedang menonton pertandingan sepak bola,terkadang kita lupa waktu walaupun waktu telah larut malam kita akan tetap menontonya, akibatnya kita akan kesiangan dan merasa kantuk keesokan harinya.oleh karena itu televisi dapat mengangu istirahat kita.
Televisi akan membantu kita untuk belajar bahasa asing dirumah. Televisi memiliki program untuk kita belajar asing, misal kita bisa belajar bahasa inggris melalui program pendidikan seperti “ kenapa ya?” kita bisa belajar grammar kita bisa belajar vocab dll. Selain itu kita bisa belajar bahasa asing melalui film luar. Kesimpulan saya televisi adalah guru untuk kita belajar asing.
Televisi akan bermanfaat jika kita memanfaatkanya dengan baik , sebaliknya televisi akan membuat masalah kalau kita tidak mengunakanya dengan bijak.
Sebagian manusia di bumi ini kurang peka menangapi serius masalah yang terjadi akibat kebiasaan yang mereka lakukan sehari hari. Mereka terkesan cuek dan tidak menghiraukan apa yang terjadi nanti kepada bumi kita . penebangan hutan secara liar dan efek rumah kaca akan membuat bumi kita menjadi panas yang biasa kita sebut dengan global warming.
Iklim mulai tidak stabil . daerah yang memiliki subtropis akan lebih lembab karena penguapan air laut, daerah yang dahulunya mengalami salju ringan tidak akan mengalami hujan salju lagi, badai akan sering terjadi . peningkatan permukaan laut, ketika lapisan laut menghangat lapisan prmukaanya juga akan menghangat , daerah kutub es akan mencair .Itulah beberapa contoh perubahan yang dialami bumi karena pemansan global.
Banyak negara yang sudah memindahkan populasi di daerah pantai ketempat yang lebih tinggi . selain itu kita harus mencegah karbon dioksida yang di lepaskan ke atmosfer dengan cara menyimpan gas tersebut ( menghilangkan karbon ) dan kita harus mengurangi produksi gas rumah kaca . Dengan melakukan 2 cara itu kita akan bisa menghambat efek rumah kaca.
Seperti yang kita telah ketahui , pemerintahah kita telah menghimbau agar kita menjalankan program tanam seribu pohon . menanam pohon dan memelihara pohon dengan baik , terutama yang mudah dan cepat tubuh petumbuhanya dapat menyerap karbon dioksida yang sangat banyak, dan memecahnya melalui fotosintesis. Menanam pohon adalah cara yang mudah untuk menjaga bumi kita dari pemanasan global.
Jika kita mencintai bumi kita , kita harus menjaga dan merawat bumi kita dengan baik.
Kesehatan sangatlah penting bagi manusia pada saat ini. Banyak orang yang lupa untuk menjaga kesehatan meraka dikarenakan mereka begitu sibuk dengan rutinitas mereka sehari- hari diluar rumah. Mereka hampir tidak sempat melakukan hal – hal yang baik bagi kesehatan mereka semua, contohnya : berolahraga, mengkonsumsi banyak serat yang cukup, mengkonsumsi air putih, memakan makanan yang sehat dan istirahat yang cukup. Padahal kita ketahui hal- hal tersebut tidaklah sulit dilakukan ditengah kesibukan kita, aslakan kita mau untuk melakukanya.
Melakukan olahraga yang teratur dapat membuat badan kita menjadi sehat dan bugar. Olahraga akan membuat badan kita menjadi bergerak dan mengakibatkan keluar keringat dari tubuh kita, racun- racun yang berada dalam tubuh kita akan keluar dengan bantuan olahraga. Sangat disesalkan karena banyak orang yang malas melakukan olahraga, mereka beralasan lelah setelah melakukan kegiatan seharian, mereka hanya menghabiskan sisa waktu untuk bersantai dan tidur. Kalau saja mereka mau meluangkan waktunya sedikit saja untuk berolahraga, jantung, paru –paru an otot mereka akan menjadi kuat dan lemak – lemak dalam tubuh kita akan berkurang, setidaknya lakukanlah olahraga kecil seperti lari – lari kecil selama 30 menit 1 minggu 2 kali tubuh kita akan menjadi sehat dan bugar.
Mengkonsumsi makanan berserat secara rutin dapat memperlancar pencernaan kita.Serat makanan adalah komponen dalam makanan yang tidak tercena secara enzimatik menjadi bagian yang diserap disaluran pencernaan. Serat alami terdapat dalm tanaman. Para ahli gizi banyak memberikan saran untuk mengkonsumsimakanan yang mengandung serat yang tinggi untuk memepertahankan stamina dlam menjalankan aktivitas sehari- hari .kita dapat memeperoleh makanan yang berserat dari kelompok kacang- kacangan.
Menerapkan pola makanan yang sehat pada sehari- hari adalah salah satu cara untuk menjaga kesehatan kita. Pertama kita harus memakanan makanan dengan gizi yang seimbang dan nutrisi yang baik bagi tubuh kita. Jenis makanan yang mengandung nutrisi antara lain : padi- padian, buah- buahan, sayuran, daging- dagingan dan susu sebagai pelengkap. Sangat disesalkan karena kesibukan yang berlebih kita jarang mengisi tubuh kita dengan makanan yang bernutrisi baik, karena tubuh kita akan menjadi sehat kalau kita mau bersusah payah sedikit.
Istirahat yang cukup merupakan salah satu cara untuk menjaga tubuh kita agar menjadi segar. Terlalu banyak pekerjaan membuat kita engan untuk berisitirahat dengan cukup,terkadang kita masih mengunakan waktu istirahat kita untuk melakukan aktifitas yang belum kita selesaikan pada hari itu. Kita terlalu sering melakukan istirahat dengan cara yang tidak benar, terkadang kita juga mekalukannya dengan berlebihan akibatnya ketika keesokan harinya kita melakukan kegiatan yang baru tbuh kita tidak merasakan segar dan terasa sangat lemah, oleh karena itu kita harus melakukan istirahat dengan porsi yang cukup.
Minum banyak air putih dapat membuat tubuh kita menjadi sehat. Kita diwajibkan untuk mengkonsumsi air putih minimal 2 liter sehari atau sekitar 8 gelas kecil per hari, karena air sebanyak itu digunakan untuk menganti cairan yang keluar dari tubuh contohnya : air seni dan keringat.
Menjaga kesehatan kita agar tubuh menjadi sehat tidaklah sulit yang paling penting adalah niat untuk mau menjaga kesehatan kita.
